Artikler om utroskap

Partneren min var utro. Hva gjør jeg? Pust rolig. Vent med å fortelle noen om det. Fortsett langsomt videre

Det er lett å gjøre ting man angrer på, også etter at utroskapen er avslørt. Det haster å gjøre de riktige tingene i riktig rekkefølge når utroskap kommer

Innrøm det som har hendt. Nye løgner om en uke eller en måned kan ødelegge alt. Legg deg flat – ikke gå i forsvar

Hvorfor oppstår utroskap? Les om vanlige årsaker, avstand i forholdet og behov for bekreftelse, og hvordan dere kan begynne å finne tilbake.

Det er ikke før utroskap rammer deg at du innser hvor uforutsigbare følelsene dine kan være. Så hvordan går du frem? Hvordan kommer du over utroskap?

Mellom 30 og 50 % av oss rapporterer at vi har vært utro mot partneren. Det er lett å gjøre ting man angrer på, også etter at utroskapen er avslørt.

Kan forholdet repareres etter utroskap? Psykolog Andreas Løes Narum forklarer sterke reaksjoner og hvordan dere kan begynne å bygge opp tilliten igjen.

Snur partneren din mobilen sin vekk når du kommer inn i rommet? Dette kan være tegn på mikroutroskap.